Motif de consultation
Estime de soi et confiance en soi
Se regarder avec plus de bienveillance et oser à nouveau.
Quand consulter
Se comparer sans cesse, ne pas oser prendre la parole, douter de sa légitimité, se critiquer durement à la moindre erreur : le manque de confiance freine les projets, pèse sur les relations et finit par user.
Ce regard que l'on porte sur soi s'est construit avec le temps. Il peut donc évoluer.
Comment je vous accompagne
- Hypnose : agir sur les schémas inconscients qui entretiennent le doute, pour laisser place à ce que vous souhaitez vivre.
- Rêve éveillé libre : se réconcilier avec son passé, sa vie et soi-même.
- Psychologie positive : s'appuyer sur ses forces et ses ressources pour retrouver motivation et élan.
La première séance
Elle commence par un temps d'échange pour comprendre votre situation et ce que vous attendez. Au travers des différentes méthodes que je pratique, nous évaluerons ensemble la meilleure combinaison pour vous.
Prendre rendez-vous
Appelez-moi ou laissez-moi un message, je vous réponds rapidement.